今日は可愛らしいお雛様を飾りました。もう飾られているご家庭も多いのではないでしょうか。
さて、2月は節分ですね。こでまり会では季節の行事にちなんだ遊びを行うことが多いです。そこで、今年も2月は鬼退治です!暦の上では節分は終わっているのですが、こでまり会でも皆さんに邪気を払っていただきました!
今月のメニュー
・準備体操・鬼退治ゲーム
・かるた取り
・ボール遊び
・お茶タイム・お誕生会
・三太郎体操
準備体操
準備体操とは言っても、主に手指を使う運動がメインです。毎回いろいろと取り混ぜて行っていますが、必ず行っているものの1つが「指まわし」です。たいへんメジャーな体操なんですよ。指を使った体操ですが、実は脳の体操です。
両手で球を作るような感じで両手の指先を互いにくっつけます。
まずは、親指から。くっついている親指と親指だけを離し、互いの指がなるべくぶつからない様にくるくると回します。回している時間は、こでまり会では5~10秒ほどでしょうか。
次は、人差し指と人指し指だけを離し、同じようにまわしていきます。これを小指まで行います。
こでまり会に来ていただいている方は高齢の方が多いので、ゆるーくやっています。できなくても大丈夫。先月よりちょっとだけでも上手に回るようになったとしたら、それはとても素晴らしい事です。中には、クルクルと器用にまわしてしまう方もいらっしゃって、年齢とは関係ないなと、いつも思います。
他にもいろいろとやっていますが、それはまたの機会に♫
鬼退治ゲーム
少し離れた場所(ラインとして床にテープを貼ります)からお手玉を鬼の的に向かって投げます。鬼の的には点数が書いてあり、倒れるか、テーブルの下に落ちたら得点になります。腕があまりあがらないとおっしゃる方もいらして、「投げる」という動作はなかなか難しい事のようです。それだけに、的にうまく当たった時の喜びもひとしおです。
投げるお手玉の数は5個。2チームに分かれてのチーム戦。今回は1対1の引き分けでした。
かるた取り
2種類のかるたで遊びました。ひとつは、お馴染みの「いろはかるた」。もうひとつは「かわさきかるた」(川崎市制80周年記念かわさきかるた)です。「かわさきかるた」の方は、絵札だけでなく句も楽しんでいただけたのではないかと思います。
最後に
先月に1名、今月も1名の方がこでまり会に入られました。楽しんでいただけたご様子でした。ありがとうございます。またお待ちしております。
川崎市高津区の二子地区は、田園都市線二子新地駅・高津駅に近く、そばには多摩川が流れています。若い方から高齢の方まで広い世代の方々に住みやすい街です。こでまり会では、二子第2町会の有志がスタッフとなり、町内にお住まいの高齢者の方々を対象としたミニデーサービスを行っています。詳しくは




